花粉症 症状：鼻水、鼻づまり、くしゃみ

鼻水や鼻づまりと言うのは、花粉症の代表的な症状です。

くしゃみも花粉症ではよく見られる症状で、鼻から侵入した花粉に刺激されて起こる反射反応です。

くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど花粉症の症状が鼻トラブルの場合、上手く呼吸が出来なくなります。

鼻が詰まって匂いを感じなくなったり、くしゃみが止まらず腹筋を痛めてしまう場合もあるようです。

鼻で呼吸が出来なくなると、どうしても口で呼吸をしなければならず、喉が乾燥したり咳が出やすくなります。また、寝ているときも口で呼吸することによりせき出て、睡眠不足になってしまうことも考えられますし、集中力の低下を招く恐れもあります。

花粉症でくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの不快な症状がある場合は、鼻に入り込んだ花粉を洗い流す鼻うがいや、坑アレルギー剤の点鼻薬が効果的です。

鼻うがいは、鼻をかんだだけでは出ない粘りのある鼻水を洗い流す効果があり、花粉症の原因になる花粉やホコリにも効果があると言われています。ポイントは必ず塩水で行うという事です。
コップや洗面器にぬるま湯を入れ、その中に塩をひとつまみ入れます。片方の鼻の穴を指で押さえ、もう片方の鼻から塩水を吸い込み口から出すという方法です。

慣れるまでは少々大変ですが、鼻の奥の花粉やホコリがしっかり洗浄されとてもすっきりします。

塩水が濃すぎると鼻が痛くなるので注意しましょう。　

花粉症の治療は耳鼻科を受診するのが一番ですが、時間のない人には市販の点鼻薬がおすすめです。

点鼻薬のほとんどには抗ヒスタミン薬や血管収縮剤、殺菌消毒剤などが含まれていて、鼻の中に噴霧するスプレー式のものが多いようです。特に鼻づまりを取り、すっきりさせる効果があります。

点鼻薬は鼻の中だけに作用するので眠くなるなどの副作用もほとんどありません。しかし、症状が重い場合はステロイドの入った薬を使用し、症状を緩和します。

また子供の場合、強く鼻をかみ鼓膜に異状が出たり、鼻を掃除しすぎて出血するなど副次的な症状に悩まされる場合もあるようです。

花粉症かな？と感じたら、早めに耳鼻科で診察してもらい、症状に合った治療をするようにしましょう。

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花粉症 症状について掲載。辛い花粉症の症状として、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目の痛みなどがあります。花粉症アレルギーの症状が発生するメカニズム。原因を知り、対策、予防をしましょう。